{"id":122,"date":"2009-05-17T16:57:14","date_gmt":"2009-05-17T14:57:14","guid":{"rendered":"http:\/\/bjoern-b.de\/wordpress\/?p=122"},"modified":"2009-06-07T13:01:33","modified_gmt":"2009-06-07T11:01:33","slug":"karstadt-halbmarathon-2009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/?p=122","title":{"rendered":"Karstadt Halbmarathon 2009"},"content":{"rendered":"<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_122 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_122')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_122').socialSharePrivacy({\"txt_help\":\"Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook, Twitter, Flattr, Xing, t3n, LinkedIn, Pinterest oder Google eventuell ins Ausland \\u00fcbertragen und unter Umst\\u00e4nden auch dort gespeichert. N\\u00e4heres erfahren Sie durch einen Klick auf das <em>i<\\\/em>.\",\"settings_perma\":\"Dauerhaft aktivieren und Daten\\u00fcber-tragung zustimmen:\",\"info_link\":\"http:\\\/\\\/www.heise.de\\\/ct\\\/artikel\\\/2-Klicks-fuer-mehr-Datenschutz-1333879.html\",\"uri\":\"https:\\\/\\\/www.bjoern-b.de\\\/wordpress\\\/?p=122\",\"post_id\":122,\"post_title_referrer_track\":\"Karstadt+Halbmarathon+2009\",\"display_infobox\":\"on\"});}});\n\/* ]]> *\/<\/script><\/div><p>Heute bin ich den Karstadt Halbmarathon zum dritten Mal gelaufen. Diesmal mit Ludger zusammen. Im Gro\u00dfen und Ganzen war es wieder ein sch\u00f6nes Erlebnis! Das Publikum an der Strecke war klasse. Durch die neue Streckenf\u00fchrung, von Gelsenkirchen nach Essen, fr\u00fcher Dortmund-Herne, war die N\u00e4he zu den Zuschauern besser da es auch mal durch kleinere Siedlungen ging. Auch der Zieleinlauf war wesentlich angenehmer, da es nicht, wie in Herne, kurz vorher lange bergauf ging.<\/p>\n<p>Abgesehen davon, dass ich diesmal total untrainiert war  \ud83d\ude44 gab es aber auch einiges zu bem\u00e4ngeln:<\/p>\n<ul>\n<li>noch nie bin ich einen (Halb-)Marathon bei einem so _beschissenen_ Wetter gelaufen! Fast die ganze Zeit regen und dazu noch kalt  \ud83d\udc7f<\/li>\n<li>die Organisatoren haben es nicht geschafft, einen Umlaut auf mein Startnummern-Schild zu drucken (auch kein oe, einfach nur <strong>Bj rn<\/strong>)<\/li>\n<li>der Zielbereich in Essen war unglaublich un\u00fcbersichtlich. Es gab nirgendwo Schilder die den Weg zum Shuttle-Bus zeigten<\/li>\n<li>der Shuttle Bus fuhr lediglich alle 30min und war, zumindest zu der Zeit als wir ihn nutzen mussten, schlimmstens \u00fcberf\u00fcllt<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/karstadt_halbmarathon09.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-123 aligncenter\" title=\"Karstadt Halbmarathon 2009, Kilometer 13\" src=\"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/karstadt_halbmarathon09-300x246.jpg\" alt=\"Karstadt Halbmarathon 2009, Kilometer 13\" width=\"300\" height=\"246\" srcset=\"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/karstadt_halbmarathon09-300x246.jpg 300w, https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/karstadt_halbmarathon09.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">( Ich, klatschnass, bei Kilometer 13 \ud83d\ude09 )<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute bin ich den Karstadt Halbmarathon zum dritten Mal gelaufen. Diesmal mit Ludger zusammen. Im Gro\u00dfen und Ganzen war es wieder ein sch\u00f6nes Erlebnis! Das Publikum an der Strecke war klasse. Durch die neue Streckenf\u00fchrung, von Gelsenkirchen nach Essen, fr\u00fcher &hellip; <a href=\"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/?p=122\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-122","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-jogging"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=122"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":194,"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/122\/revisions\/194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjoern-b.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}